السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خطوات لشد الجسم
1/ المشي الصحي لمدة ساعة في اليوم والجلسة الصحيحة مهمة لشد الجسم
2/ بللي قطنه بخل التفاح مخفف بماء الورد وامسحي بها الجسم يومياً وفوائده يزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدر ويزيل العرق
3/ اختمي ذلك بأخذ دش بارد
خطوات لشد الجسم
1/ المشي الصحي لمدة ساعة في اليوم والجلسة الصحيحة مهمة لشد الجسم
2/ بللي قطنه بخل التفاح مخفف بماء الورد وامسحي بها الجسم يومياً وفوائده يزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدر ويزيل العرق
3/ اختمي ذلك بأخذ دش بارد
الجمعة 7 يناير - 15:32:06 من طرف المدير العام
» تطبيق almishahidروعة لمشاهدة قنوات العالم والرياضية
الأربعاء 5 يناير - 2:03:49 من طرف المدير العام
» تاريخ الصحراء الغربية
الجمعة 13 نوفمبر - 21:07:22 من طرف المدير العام
» تعلم الاختراق ببرورات .صنع سيرفر برورات
الأحد 6 سبتمبر - 20:51:22 من طرف Google
» ماهو فيروس الايبولا القاتل ?
الأحد 7 ديسمبر - 19:38:36 من طرف Google
» شرح معنى CNAME,A,MX,NS,TXTفي البرمجة
الأحد 20 يوليو - 6:14:19 من طرف النهر الخالد
» مشهد لمسرحية في يوم العلم 2013
الإثنين 16 يونيو - 0:50:08 من طرف المدير العام
» كتب الموسيقى pdf
الإثنين 16 يونيو - 0:48:34 من طرف المدير العام
» نبذة عن المنتخبات المشاركة في كاس العالم
الإثنين 9 يونيو - 21:03:19 من طرف المدير العام
» وعدة مولاي الطيب بوقطب 2012
الجمعة 4 أبريل - 23:13:39 من طرف المدير العام