منتديات ميكس

مرحبا بك في منتديات مكس منتديات التقنية والتطوير للاستفادة يرجى الضغط على زر تسجيل.

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات ميكس

مرحبا بك في منتديات مكس منتديات التقنية والتطوير للاستفادة يرجى الضغط على زر تسجيل.

منتديات ميكس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التقنية والتطوير

ادارة منتديات الشط الشرقي لمدينة بوقطب تبحث عن مشرفين للاقسام لذا نطلب من اي عضو يريد الاشراف على قسم ما ان يكتب طلبه بقسم المشرفين والادارة سوف تنظر في طلبه

المواضيع الأخيرة

» افضل تطبيق لمشاهدة كل قنوات العالم والقنوات الرياضية وكاس افريقيا للامم 2022 بالكاميرون
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الجمعة 7 يناير - 15:32:06 من طرف المدير العام

» تطبيق almishahidروعة لمشاهدة قنوات العالم والرياضية
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الأربعاء 5 يناير - 2:03:49 من طرف المدير العام

» تاريخ الصحراء الغربية
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الجمعة 13 نوفمبر - 21:07:22 من طرف المدير العام

» تعلم الاختراق ببرورات .صنع سيرفر برورات
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الأحد 6 سبتمبر - 20:51:22 من طرف Google

» ماهو فيروس الايبولا القاتل ?
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الأحد 7 ديسمبر - 19:38:36 من طرف Google

» شرح معنى CNAME,A,MX,NS,TXTفي البرمجة
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الأحد 20 يوليو - 6:14:19 من طرف النهر الخالد

» مشهد لمسرحية في يوم العلم 2013
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الإثنين 16 يونيو - 0:50:08 من طرف المدير العام

» كتب الموسيقى pdf
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الإثنين 16 يونيو - 0:48:34 من طرف المدير العام

» نبذة عن المنتخبات المشاركة في كاس العالم
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الإثنين 9 يونيو - 21:03:19 من طرف المدير العام

»  وعدة مولاي الطيب بوقطب 2012
عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Icon_minitime1الجمعة 4 أبريل - 23:13:39 من طرف المدير العام

موقعنا في الفيسبوك

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

مؤسسات الدولة الجزائرية


مواقع متنوعة

 

 

 

 

 

 

 

تصفح المصحف الشريف


2 مشترك

    عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه.

    mustapha
    mustapha
    مشرف
    مشرف


    ذكر
    عدد الرسائل : 96
    العمر : 39
    الدولة : الجزائر
    المهنة : طالب
    الهواية : جيد
    علم الدولة : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Iq10
    هوايتي : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Wrestl10
    المهنة : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Accoun10
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Empty عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه.

    مُساهمة من طرف mustapha الأحد 6 أبريل - 15:58:22

    أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
    عدم تناول وجبة الإفطار
    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
    هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    الإفراط في تناول الأكل
    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة
    الذهنية
    التدخين
    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

    كثرة تناول السكريات
    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما
    يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
    تلوث الهواء
    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل
    دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

    الأرق.. قلة النوم
    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا
    الدماغ.
    تغطية الرأس أثناء النوم
    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
    الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
    القيام بأعمال أثناء المرض
    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها
    تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
    قلة تحفيز الدماغ على التفكير
    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
    تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
    ندرة الحديث مع الآخرين
    فضلاوي غريسي
    فضلاوي غريسي
    عضونشيط
    عضونشيط


    ذكر
    عدد الرسائل : 1355
    العمر : 48
    الدولة : الجزائر
    المهنة : مستشار ثقافي
    الهواية : ممتاز
    احترامك لقوانين المنتدى : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. 21010
    مزاجي : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. 8010
    علم الدولة : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Dz11
    هوايتي : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Travel10
    المهنة : عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Repres10
    تاريخ التسجيل : 02/03/2008

    عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. Empty رد: عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه.

    مُساهمة من طرف فضلاوي غريسي الأربعاء 9 أبريل - 9:49:06

    عادات تدمر الدماغ......................اطلعو عليه. 59efa412

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 22 نوفمبر - 20:29:07